サプリメントには種類がたくさんあり、
原材料や加工法にも違いがあります。
原材料や加工法に違いがあれば、
その効果にも違いが出てきます。
足に溜まった老廃物や水分を排除する、
むくみを取るのが目的のサプリメント。
また、足の脂肪、セルライトの
燃焼効果を高めるためのサプリメント。
足痩せサプリメントは、
大きく分けると、この二種類です。
ですから、まず、足痩せサプリメントを選ぶには、
自分の足がどういう状態で太いのかを判断し、
目的に合ったサプリメントを選ぶ必要があります。
さて、同じ目的の脂肪燃焼効果を高めるための
サプリメントでも、使われている原材料には
それぞれ違いがあります。
また、含まれている成分量にも違いがあります。
つまり、中には大変効果的なものもある反面、
逆に粗悪品もあるってことですね。
簡単にいえば、果汁１００％ジュースと
果汁１％ジュースのどちらも同じように、
オレンジジュースとして販売されているようなものです。
足痩せサプリメントを選ぶ際に気をつけることは、
含有成分が何か、どんな効果があるのかを知ること
と、その成分の含有量を確認することです。
例えば、
「脂肪燃焼効果が高いので確実に痩せる」
と書かれているサプリメントと
「脂肪燃焼効果の高いカプサイシン○ｍｇ含有」
と書かれたサプリメント。
前者は本当に効果があるのか、
疑わしいと思いませんか？
過剰なセールスコピーに惑わされず、
原材料や成分、有効とされる成分の含有量
などの記載をよく確認してくださいね。
