首、肩のコリを解消！？

首や肩のコリ！

ヒドイ状態の時は、
吐き気を伴い、嘔吐してしまう状態に
までなってしまいますね。

そうならないように、早期の段階で、
マッサージ、整体、指圧、針治療などで
コリを改善、解消してほしいです。

ところで、
首コリ、肩こりの主な原因は、
何だかしっていますか？

首コリ、肩こりの原因

首や肩の筋肉のコリ、
攣れ（ツレ）てしまう主な原因は、

長時間にわたる同一姿勢
（デスクワーク、パソコン作業など）

プラスストレス！　ストレス！

負担がかかる無理な姿勢などで
緊張状態が続くと、血行不良になり
乳酸などの疲労物質が溜まり筋肉が
こわばって張ってきます。

こわばった状態が長く続くと更に
血行不良（酸素不足）が進みます。

すると、
毛細血管の数、繋がっている本数が
減ってきてしまう状態に・・・

これを繰り返していくと、
コリ、ツレなどに変化していくのです。

そのままの状態を、
解消しないでいると進行して筋肉が
ガチガチに硬くなっていくのです。

その筋肉が末梢神経を圧迫したり、
傷つけたりしてしまい、首や肩に
痛みが発症していきます。

さらに、そのままの状態を我慢して
感覚を慣らしてしまうと、

いわゆる、頚椎症、頚肩腕痛、
四十肩、五十肩へと移行して
いく可能性もあります。

腕・手指に痛みや、
しびれが発症することも。

それから肩コリは、男性よりも
女性のほうが多いみたいです。

女性に多い理由として
首、肩周辺の筋肉が弱いこと。
運動不足、冷え性などが上げられます。

首コリ、肩こりを解消！

マッサージ、指圧、針治療で
改善は簡単にできますが

肩コリを完全に解消させていくには、
首の筋肉、骨（頚椎）の調整が必要です。

生活習慣も少しは変えなくては
いけないかもしれませんね。

肩が凝ったという感覚、首の痛みは
首の場所にある神経が脳に伝えています。

すなわち首が圧迫、緊張し続けると、
肩が凝っているような感じが
起きてくるのです。

頚椎及び後頚部（首の後）の筋肉の
問題が肩コリの本当の原因になる
パターンが多いですね。

肩コリを解消させる方法の一つが
後頚部（首の後）の筋肉を、
緊張から開放すること。

ですから、
首の治療を続けていくと、
頭痛、首、肩、腕の
不快症状は改善していきます！

でも、ですね、

日本に帰られた、お客様から
よくある質問なのですが、

「地元で首の調整、治療が得意な
セラピストが見つけられないので、
首の治療が上手な先生を
誰か紹介してください」

と聞かれるのです。

確かに、首の調整が得意な
施術者は少ないと思うのです。

私も紹介したいのですが、
なかなか紹介できないです。。

施術に自信があるセラピストの方、
上手な先生を知っているよという方、

ぜひ、ご連絡していただきたいです。
よろしくお願いします。