湧泉 |
ゆうせん |
足底中央のやや指尖よりで、足趾を屈すると最も陥凹する所 |
井穴 |
然谷 |
ねんこく |
内果の前下方、舟状骨と第1楔状骨の関節の下際 |
栄穴 |
太谿 |
たいけい |
内果の最も尖った所の高さで内果とアキレス腱との間陥凹部で、動脈拍動部 |
兪穴・原穴 |
大鐘 |
だいしょう |
内果の下、後方で踵骨鵜際、アキレス腱の内側陥凹部 |
絡穴 |
照海 |
しょうかい |
内果の直下1寸 |
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水泉 |
すいせん |
太谿穴の下1寸、踵骨隆起の内側上部陥凹部 |
郄穴 |
復溜 |
ふくりゅう |
内果の上際から上2寸、アキレス腱の内縁 |
経穴 |
交信 |
こうしん |
復溜穴の前5分、脛骨後縁とアキレス腱の間 |
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築賓 |
ちくひん |
内果の上5寸、腓腹筋下垂部とヒラメ筋の間 |
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陰谷 |
いんこく |
膝を少し曲げ、膝窩横紋の内端で半腱様筋腱と半膜様筋腱の間 |
合穴 |
横骨 |
おうこつ |
大赫穴の下1寸、曲骨穴(任脈)の外方5府 |
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大赫 |
だいかく |
中極穴(任脈)の外方5分、横骨穴の上1寸 |
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気穴 |
きけつ |
関元穴(任脈)の外方5分、横骨穴の上2寸 |
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四満 |
しまん |
石門穴(任脈)の外方5分、横骨穴の上3寸 |
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中注 |
ちゅうちゅう |
陰交穴(任脈)の外方5分、横骨欠の上4寸 |
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肓兪 |
こうゆ |
臍の外方5分 |
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商曲 |
しょうきょく |
下脘穴(任脈)の外方5分、肓兪穴の上2寸 |
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石関 |
せきかん |
建里穴(任脈)の外方5分、肓兪穴の上3寸 |
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陰都 |
いんと |
中脘穴(任脈)の外方5分、肓兪穴の上4寸 |
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通谷 |
つうこく |
上脘穴(任脈)の外方5分、肓兪穴の上5寸 |
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幽門 |
ゆうもん |
巨闕穴(任脈)の外方5分、肓兪穴の上6寸 |
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歩廊 |
ほろう |
中庭穴(任脈)の外方5分、神封穴の下1寸6分で第5肋間 |
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神封 |
しんぷう |
膻中穴(任脈)の外方2寸、霊墟穴の下1寸6分で第4肋間 |
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霊墟 |
れいきょ |
玉堂穴(任脈)の外方2寸、神蔵穴の下1寸6分で第3肋間 |
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神蔵 |
しんぞう |
紫宮穴(任脈)の外方2寸、ケ中穴の下1寸6分で第2肋間 |
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ケ中 |
いくちゅう |
華蓋穴(任脈)の外方2寸、兪府穴の下1寸6分で第1肋間 |
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兪府 |
ゆふ |
璇璣穴(任脈)の外方2寸、鎖骨の下際 |
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